Vítejte na mých stránkách :-)

vShantiDance.cz
الرقص هو الحياه

Věnovat se tanci bylo odmalička mým snem. Neušel mi jediný taneční film, žádná taneční exhibice a soutěže v tanci. Pamatuji si,jak jsme s maminkou sledovaly v televizi taneční soutěže a obdivovaly ladnost tanečníků a krásné šaty tanečnic. Taktéž každý článek, fotka, dokument o tanci, je to co mi nikdy neujde.

Jakmile uslyším hudbu, mé tělo se radostně pohybuje v rytmu……

Několik slov o mně

Orientálnímu tanci se věnuji desátým rokem,začínala jsem v taneční škole ve Zlíně.

Mými dalšími učiteli byli:

Jillina(USA),Amar Gamal (USA), Aziza (USA),Amani (Německo), Bri Hurley (USA), Leyla Jouvana (Německo), Osama Emam (Egypt), Maral (Sýrie), Mila El Kral (ČR), Jana Baudyšová (ČR) španělské tance, Hana Geržová (ČR) jazzbalet,Mirka Ge (ČR) indický tanec,Sadie

Učitelé v roce 2009:

Ahmed Fekry, Liza Laziza, Lubna Emam, Osama Emam,
Aida Nour, Mahmoud Reda, Farida Fahmy, Asamahan, Kamelia, Nour, Hassan Khalil, Tito, Leila, Zeina, Nasra, Gabi Shiba, Virginia, Mansour, Mohamed Kazafy, Khaled Mahmoud, Rachel Brice, Susanne Abou Shebika, Katka Krejčová, Karolina Idrisová, Doc.Helena Kazarová, Prof.Taťána Krištůfková, Prof.Mgr.Alena Drápalíková, Michal Mach.

Učitelé v roce 2010:

Získání osvědčení o akreditací Ministerstva školství,mládeže a tělovýchovy ČR pro pracovní činnost Lektor v zájmovém vzdělávání se zaměřením na tanec.

Aktuálně

2.9.2010

Holky od 6.9. opět začínáme pravidelně tančit.
Proto posílejte přihlášky do konce tohoto týdne do 3.9.,
ať můžu případně upravit rozvrh dle zájmu o jednotlivé kurzy.

2.9.2010

NOVINKA - Zumba pro děti ve Vsetíně.
Pravidelné kurzy od 9.září KAŽDÝ ČTVRTEK.
Přihlášky již nyní.

Ukázka zumby pro děti:

Zumba ve snídani s Novou:
po reklamě přetočte na čas 7:44 a pak 8:22
http://archiv.nova.cz/multimedia/snidane-s-novou-9-8-2010.html

Od září nové hity,nové choreografie a další překvapení.,níže video rychlokurz zumby

Rychlokurz zumby - procvičte si základní kroky do hodin :o))

29.8.2010

V červnu 2010 jsem získala osvědčení s akreditací Ministerstva školství,mládeže a tělovýchovy ČR
pro pracovní činnost Lektor v zájmovém vzdělávání se zaměřením na tanec.
Více na:
http://www.lektortance.cz/certifikat

Má hodina Zumby:

24.8.2010

Chystá se zumba v Janové od září,více info k 31.8.

Co je zumba

ZUMBA je fitness program v rytmu latinsko-americké hudby, který kombinuje prvky aerobicu a tance. Ve španělském slangu toto slovo znamená 'rychle se hýbat a bavit se'. V hodinách Zumby se kombinují rychlé a pomalé rytmy, čímž dochází k efektivnímu spalování tuků a tvarování postavy. Při Zumbě zapojíte celý svalový korpus, především pak nohy, břicho a hýždě.

Není potřeba být nejlepším tanečníkem, protože Zumbu zvládne každý. Začíná se jednoduchými kroky a postupem času se přidávají trochu náročnější kombinace. Při Zumbě je důležité poslouchat hudbu, ne počítat kroky. Zumba je především zábava. Spojuje efektivní cvičení a zábavu a Zumba je vhodná pro všechny věkové kategorie. Cílem Zumby je ukázat lidem,

že hubnout lze zábavnou cestou.

HISTORIE ZUMBY:

Zumba vznikla v polovině 90-tých let v Columbii v Jižní Americe,

kdy si Alberto Perez alias Beto zapomněl hudbu na svou hodinu aerobicu. Jediné co měl u sebe byly kazety s latinsko-americkou hudbou.Celou hodinu improvizoval v rytmu salsy a merengue. Hodina s novými tanečními prvky měla velký úspěch a tak se zrodil nový fitness program – Zumba.

Po velkém úspěchu v Columbii, představil Beto v roce 1999 Zumbu v USA. Zde se k němu přidali dva podnikatelé, Alberto Perlman and Alberto Aghion , a společně založili společnost 'Zumba Fitness, LLC' jejímž cílem bylo představit ZUMBU po celém světě. Od té doby se stala ZUMBA nejrozšířenějším fitness programem nejen v USA. V současné době je víc jak v 30 zemích vyškoleno přes 10 000 instruktorů, přes 1 500 000 lidí navštěvuje pravidelně hodiny ZUMBY a do dneška se prodalo přes 3 miliony DVD.

!!! ZUMBA je zábavná, jednoduchá a efektivní !!!

!!! Přijdte si vyzkoušet ZUMBU i Vy !!!

Ukázka Zumby: hodně oblíbená skladba v mých hodinách

ZUMBA- užitečné informace

1.Hodina Zumby

Možná si nejste jistí, co Vás na první Zumba hodině čeká, proto přináším pár tipů, jak se překonat a odkoulet se do tělocvičny s odhodláním.

1. Nezapomeňte si ručník a pití! Pořádně se zapotíte:)

2. Vezměte kamarádku, kamaráda, manžela, dceru, syna, babičku... Ve dvou se to lépe táhne!

3. Prosím, choďte na lekce pokud možno včas. Přišli byste o zahřátí a také o počáteční rady a případné zodpovězení dotazů, které Vás zajímají.

4. Hodina se skládá z cca 15 písniček. První 2-3 jsou na zahřátí, aby si naše tělo zvyklo na pohyb. Dál pokračujeme choreografiemi v latinsko-amerických rytmech (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba), které prokládáme např. i arabskýmí písněmi. Kroky se nevysvětlují, choreografie se skládá s pár základních variací, které si snadno zapamatujete - asi jako na aerobicu, ale není to taková nuda:) Na konci hodinu přijde na řadu zklidnění a protažení.

5. Nemusíte se bát, že byste nestíhali! Opravdu nepotřebujete žádné taneční či fitness zkušenosti, uzpůsobíte si kroky tak, aby Vám vyhovovaly. Zumba si právě zakládá na tom, že je vhodná pro každého nehledě na pohlaví, pokročilost, věk, váhu...

6. Je to ZÁBAVA! Tak přijďte a vyzkoušejte:)

ZUMBA statistika

Pokud by Vás zajímaly nejnovější Zumba statistiky přímo z floridské centrály, jsou zde:

- Zumba se nyní vyučuje už ve 105 zemích

- Zumba se stala součástí života už cca 7, 5 milionů studentů

- Zumba je denně zmíněna v 1000 médiích!!!

Pro ty, kteří ještě Zumba hodinu neokusili, mám návod, jak má správná hodina vypadat:

- Každý lektor musí mít licenci přímo od Zumba Fitness, LLC a být uveden na stránkách www.zumba.com, pokud ho tam nenajdete, vyučuje neoprávněně a nenabízí originální zumba program.

- Zumba není taneční hodina! Je to tanec spojený se cvičením, v tom je její jedinečnost.

- Lekce se skládá z cca 13-16 písniček, které musí být nejméně ze 70% latinsko-americké (merengue, chacha, salsa, reggaeton, bachata...atd).

- Na začátku lekce je vždy warm up (zahřátí), pro rozhýbání těla.

- Správný lektor s Vámi během lekce komunikuje, udržuje kontakt, všímá si Vás, usmívá se, dává non-verbální i verbální pokyny, rozhodně na Vás ale nekřičí jako na aerobicu - chceme přeci párty atmosféru!

- Jednotlivé choreografie jsou jednoduché, nemusíte se bát, že nebudete stíhat.

- Správná Zumba hodina je vhodná pro všechny a v žádném případě se nedělí na začátečníky či pokročilé; skladby na sebe plynně navazují a kroky se nevysvětlují, lektor může ukázat jednodušší i složitější varianty.

- Důležitá je hudba! Každá choreografie má splňovat pravidla Zumba formule, tzn. podle hudby poznáte, jaký krok je na řadě (např. v refrénu salsa doprava, ve sloce salsa dopředu atd), tyto kroky se doplňují o různé fitness nebo prostorové variace a postupně přidáváme ruce.

Ověření zumba instruktorky: Prověřte si svou zumba instruktorku

V každém novinovém článku o Zumbě se píše, kolik je už na světě vyškolených instruktorů. Statistiky se ale hodně liší, podle toho, jaké máte aktuální informace.

Takže kolik je vlastně vyškolených instruktorů právě teď, ke konci roku 2009?

60 040 na celém světě!

Každý instruktor má své osobní číslo a podle něj ho také můžete najít na webu www.zumba.com (když si najedete na profil instruktora, uvidíte jeho číslo v příkazovém řádku, např. http://55273.zumba.com/.

Čím NIŽŠÍ číslo, tím déle je člověk instruktorem a tím má většinou více zkušeností.

V České republice už máme Zumba lektorů 139, na Slovensku 113.

Nezapomeňte - kdokoliv vyučuje Zumba lekce, MUSÍ být na oficiálních stránkách www.zumba.com uveden! Pokud tam uveden není, neprošel školením a vyučuje neoprávněně.

Vzhledem k celosvětově platné ochranné známce se Zumba instruktorem můžete stát pouze a jenom absolvováním oficiálního školení Zumba Fitness, LLC.

Jakékoliv jiné školení neopravňuje k výuce!

18.5.2010

Od 15.5.2010 jsem také oficiální instruktor Zumby Fitness Basic Steps Level 2.

Školení bylo úžasné,mám pro Vás spoustu novinek,které si hned v hodinách vyzkoušíme :o))).
A fotečky ze školení:

23.8.2010

Aktuálně hledám taneční prostor cca 100m2(sál,místnost,tělocvičnu) ve Vsetíně,
kde se vejde minimálně 30 osob(a více),aby měly prostor na prostorový
tanec.Zrcadla a pódium výhodou,není podmínkou.Vybavení si zajistím po domluvě.

Spěchá,prosím nabídněte.

Flirt dance

Flirt dance bude zatím probíhat formou jednorázových víkendových seminářů během roku 2010.

Flirt dance je nový tanečně posilovací a protahovací program.

Zrodil se v Americe a dnes dobývá svět. Půvab, seběvědomí, rafinovanost, řeč těla, krása pohybu a svělý pocit - tato slova přesně charakterizují Flirt dance.
Toto spojení prvků jogy, pilates, jazz baletu se striptýzovým tancem, příjemně a nenásilně formuje tělo. To vše bez vulgarity a nutnosti odkládání oděvu. Flirt dance Vás naučí vnímat samu sebe,Vaši smyslnost a dovolí Vám užít si svůj vlastní tanec. Nemějte strach a odhalte svou ženskou přitažlivost - je totiž v každé z vás.

26.7.2010

Prodám radiomagnetofon Panasonic RX-ES 29.Původní cena 4500,-Kč.
Aktuální cena 1800,-Kč. Více info v bazaru.

8.7.2010

Fotky z Trojáku najdete na :
http://www.facebook.com/album.php?aid=2068532&id=1351035603&l=68067512c6

14.6.2010

Spuštěn nově skupinový web - www.aphrodite.cz

8.6.2010

Mé holky obhájily 1.místo v celostátní soutěži Orientálního tance
v Uherském Ostrohu dne 5.6.2010.

Více ve fotogalerii.

Videozáznam: http://www.youtube.com/watch?v=_JgPv3lKyaU

Článek z akce: http://www.region-uh.cz/cl-1123-reportaz-z-vystoupeni-svetlo-orientu/

8.5.2010

Vyhrály jsme soutěž v Uherském Ostrohu v kategorii II.
( věk 10-14 let ). Hurá :o)))

Pár foteček najdete ve fotogalerii.Brzy přidám další.
Ve videogalerii je záznam vystoupení a další nová videa.
Holky byly jste úžasné,díky.

Pro moje holky:
Byl to krásný den,splnil se mi sen.
Čtyři moje hvězdičky byly náhle jedničky.
Při radostném objetí,tekly slzy dojetí.
Zkusíme to v daším kole,snad nám bude štěstí přát.
K naší krásné sošce zlaté přibude druhá snad... ?

Postoupily jsme do národního kola,které bude 5.6.10 opět v Uh.Ostrohu.

Články k soutěži:
http://www.region-uh.cz/cl-1036-reportaz-z-krajske-souteze-svetlo-orientu/

http://www.idobryden.cz/spolecnost/brisni-tance-roztancovaly-ostroh/c15d2478-b228-102d-929c-00e0814daf34/

1.5.2010

NOVINKA!!!
Nyní v prodeji dvd z Benefiční show Belly Dance Group Aphrodite,
která se konala 21.11.2009 ve Zlíně. Cena 550,-Kč.

29.11.2009

Odkaz na fotky z Benefiční show z 21.11.2009 ve Zlíně (klikněte na okno reportáže)
http://www.foto-frysa.com

24.11.2009

Reportáž televize RTA z 24.11.po show 2009
http://www.rta.cz/?article=133364

15.11.2009

Reportáž televize RTA před show 2009
Otevřete si reportáž z 12.11.2009 (otevřete od 3minuty,reportáž trvá 15sekund)

http://www.rtazlin.cz/index.php?ID=100